Mi faceva piacere informarvi del prossimo seminario di Costellazioni Familiari dal titolo
“Il riso e il pianto” si terrà il 4 dicembre nel Centro RuYi in via Lame 69 a Bologna.

Il seminario è aperto a tutti e fa anche parte del programma di formazione base per Mediatore Familiare e Sistemico.

Ed eccovi un breve spunto di riflessione sul tema che verrà trattato:

“Siamo abituati a credere che il riso sia una manifestazione di gioia e il pianto una espressione di dolore, ma non sempre è così.

A volte si ride per imbarazzo, si sostituisce con il riso qualcosa che non possiamo, non riusciamo o non vogliamo dire.

A volte, invece, piangiamo per rabbia, per frustrazione o per impotenza, perché troviamo sul nostro cammino un ostacolo apparentemente insuperabile, qualcosa che ci tocca da vicino, ma sembra non dipendere da noi.

Con un sorriso ci apriamo e accogliamo gli altri, ma esiste anche lo scherno e la derisione. Ridere di gusto apre il cuore, ma usiamo l’ironia tagliente e il sarcasmo per tenere a distanza e svilire chi non sta al nostro gioco. Ridiamo senza pudore, ma ci vergogniamo a piangere, come se ridere fosse una dimostrazione di forza e invece piangere una ammissione di debolezza.

Con il riso ci espandiamo per affermare, con il pianto ci riduciamo per chiedere. A volte il riso costituisce uno schermo dietro il quale nascondiamo i nostri veri sentimenti e il pianto rivela l’esistenza di una frattura, di un conflitto interiore che non trova soluzione. Così il riso diventa il modo per nascondere a se stessi una qualche verità e il pianto, invece, rappresenta una prima ammissione che qualcosa di nuovo potrebbe succedere.

Andando più in profondità, certi sorrisi manifestano la fedeltà nascosta ad un legame, la fermezza sciocca che inconsapevolmente ci prende di fronte a un comportamento a cui siamo vincolati, senza chiederci a cosa serva o a chi appartenga. Dietro a certi sorrisi si nasconde un no, l’impossibilità di cambiare una vecchia decisione, forse neanche nostra. Certi pianti, invece, fanno trapelare il riconoscimento di un sentimento che ha difficoltà a mostrarsi, perché temiamo il dolore che ci provocherebbe il lasciarlo andare. In questo caso, il riso rappresenta la conferma di un legame non riconosciuto e il pianto la nostra esigenza di trasformarlo.

Sia il riso che il pianto possono essere una liberazione. Il riso spesso si limita a darci un rilassamento nervoso, l’allentarsi di una tensione emotiva. Il pianto fa emergere un sentimento profondo che accompagna una vera commozione, lo scioglimento di un peso del cuore.

Spesso, in questi casi, riso e pianto si associano, facendoci forse sentire stupidi, ma lasciandoci, poi, una maggiore serenità e leggerezza.

Riuscire a ridere e a piangere ci mantiene in contatto con il nostro sentire, lo rende elastico e dona ampiezza al nostro sguardo.

Essere capaci di gioire, quando la vita si afferma, e di commuoverci, quando la vita è impedita, ci rende più umani, confermandoci che quello che stiamo facendo, cioè vivere, cioè accogliere quello che ci viene incontro per quanto difficile sia, è la cosa migliore che, nella nostra attuale, umana condizione, possiamo fare”.  

Sosteniamo dunque il nostro sistema immunitario con Propoli e Echinacea, facciamo un bel ciclo di fermenti lattici, prendiamo 1-2 gocce di olio essenziale di Tea Tree in una zolletta di zucchero grezzo di canna 3 volte al giorno e prendiamoci una buona (davvero ... non solo che fa bene) tisana con piante ad azione anticandida.
TISANA CON PROPRIETA' ANTICANDIDA: 
assenzio 45 gr
salvia 15 gr
rosmarino 15 gr
menta 15 gr
tiglio 15 gr
achillea 45 gr

Prendete due cucchiai grandi di questa miscela fatela bollire per un minuto in un litro di acqua, filtrarla e bevetela durante la giornata lontano dai pasti. 
Vi consiglio un acquisto: un thermos! Grande o piccolo in base alle vostre esigenze, ma vi tiene caldo l'infuso così l'avete sempre pronto... soprattutto in quei momenti dove non avete nemmeno il tempo di andare in bagno! E a tal proposito abbiate cura del vostro intestino ( ve ne parlerò nei prossimi articoli).

Provate anche questa lavanda vaginale: 1 cucchiaio di argilla verde, 50 gocce di Propoli con OE, 1 cucchiaio di Calendula TM in mezzo litro di acqua, per 10 giorni almeno 1 volta al dì. 

Infine alcuni consigli alimentari: 

- dolcificate con fruttosio o miele integrale
- frutta esclusivamente fresca ed evitate agrumi, cachi, fichi, kiwi
- legumi solo se surgelati e saltuariamente
- cereali tutti ma integrali e meglio se bio
- carne non di maiale, manzo, cavallo
- verdure con naturale azione anticandida: cipolle, ravanelli, carote, barbabietole rosse. inoltre vanno benissimo: asparagi, bietole, broccoli, carciofi, cavolfiore, cetrioli, finocchi, insalate a foglie, porri, spinaci, verza, zucchine, peperoni.

 

È un’affezione infettiva, generalmente non grave, delle prime vie respiratorie e in particolare del naso e della gola. I sintomi del raffreddore comune comprendono starnuti, produzione abbondante di muco, congestione nasale; catarro e mal di gola; tosse; mal di testa; sensazione di stanchezza”. 

Io aggiungo: il raffreddore, infiammazione catarrale delle prime vie respiratorie, si manifesta quando le condizione del terreno interno sono sfavorevoli.

Cosa sono le condizioni del terreno interno?

La naturopatia (che “dichiara di avere come obbiettivo la stimolazione della capacità innata di autoguarigione o di ritorno all’equilibrio del corpo umano, denominata omeostasi, attraverso l’uso di tecniche e di rimedi di diversa natura, oppure attraverso l’adozione di stili di vita sani e in armonia con i “ritmi naturali”) per intervenire sulla cura di un sintomo non si limita alla cura del singolo sintomo, ma prende in considerazione sia l’aspetto costituzionale (familairità, antecedenti dell’infanzia, predisposizione in base alla struttura fisica) che quello del temperamento (abitudini alimentari e di vita, emotività, relazioni con l’ambiente), agendo in questo modo sul terreno della persona, ciò sulla sua complessa ma allo stesso tempo semplice totalità.

Dunque primo passo nella cura del raffreddore, è eliminare dalla dieta tutti i cibi mucoidali, cioè tutti quei cibi che facilitano la formazione di muco come latte e derivati.

Arrivano in nostro aiuto anche tre meravigliose piante: Ribes nero, Rosa canina e Abete bianco.

Utilizzeremo il loro GEMMODERIVATO: Ribes nero, in quanto la sua gemma è indicata nelle manifestazioni cliniche in cui è necessario drenare la corteccia surrenale, come nelle manifestazioni allergiche e in quelle di natura infiammatoria generale ed ha un’azione antinfiammatoria, antiallergica e sinergizzante nei confronti degli altri gemmoderivati. Le gemme di Rosa canina, ottimo rimedio sia per la prevenzione (vi siete ricordati ad inizio autunno?!) che per il trattamento delle patologie infettive a carico dell’apparato respiratorio. Infine le gemme dell’Abete bianco, conifera antichissima, slanciata, imponente e dritta che ci ricorda l’analogia con la nostra colonna vertebrale. E’ una pianta collegata alla nascita del sole, da cui l’usanza dell’ albero di Natale, mentre nella mitologia nordica l’Abete bianco ospita spiriti che ridanno speranza e salute, soprattutto ai bambini. Il suo gemmoderivato viene dunque considerato un ottimo rimineralizzante, favorisce l’equilibrio minerale e la fissazione del calcio nelle ossa ed inoltre presenta un organotropismo elettivo nei confronti del tessuto linfatico, dunque indicato nelle infezioni recidivanti delle vie aeree superiori.

Questi tre gemmoderivati li potete dare anche ai bambini piccoli, con l’accortezza di non prenderli dopo le 5 del pomeriggio.

In commercio li potete trovare sia singolarmente che in soluzioni composte… io per questioni di praticità utilizzo i composti. Vi segnalo il Ribes Composto di Forza Vitale, buon prodotto e non eccessivamente costoso.

Come il contadino svolge una costante attività di cura del proprio terreno agricolo, allo stesso modo dobbiamo imparare a prenderci cura del nostro terreno individuale con azioni tese al mantenimento e, laddove sia necessario, con attività finalizzate al rafforzamento e al riequilibrio.

Ormai si può dire che l’estate sia proprio finita ed ammetto che, nonostante il binomio sole/mare sia per me sempre vincente, iniziavo a sentire la voglia di aria fresca e maglioncino!

Con la scuola ricominciano anche le migliaia di cose da organizzare, incastrare e come equilibriste noi mamme ogni giorno tentiamo di arrivare a sera sane e salve.

Domani incontrerò un gruppo di mamme di un’associazione della quale faccio parte e parlerò loro della prevenzione. Analizzeremo insieme le malattie per le quali è possibile fare prevenzione, vedremo quali sono le piante, soprattuto amiche dei bambini, che ci possono essere di grandissimo aiuto e gli stili di vita ad adottare per rendere forti e pronti ad eventuali “battaglie”, il loro piccolo ma pieno di risorse corpicino!

Un consiglio spassionato: se siete abbastanza comodi ad un centro termale, prendete seriamente in considerazione la possibilità di fare un ciclo di cure termali, specialmente per quei bambini che durante l’anno devono sopportare dolorose otiti, bronchiti, rinofaringiti… parlatane con i vostri pediatri, armatevi di tanta pazienza, ma vi assicuro che è un buon investimento (di energie soprattutto!) per la loro salute.

Per i miei bimbi questo è solo il secondo anno che fanno i 12 giorni di cure convenzionate con il SSN e vi garantisco che già dall’anno scorso si sono notati dei miglioramenti (li ha notati persino mio marito, che non è un addetto ai lavori!).

Dunque per una buona ed efficace prevenzione servirebbero: cure termali, piante specifiche per sostenere il loro sistema immunitario, stile di vita a misura di bambino (ricordate che il troppo stress mette a dura prova il loro organismo.. quindi non fategli fare troppo cose oltre alla scuola, prendetevi del tempo per stare insieme anche a non fare niente, vedrete che ne gioverete entrambi).

Ora vi saluto, perché, a proposito di non fare niente, ho mille cose fa fare ; ) !

… nei prossimo giorni vi parlerò delle piante utili per la prevenzione.

…dimenticavo di dirvi che al mio bimbo di tre anni, in getto di vapore caldo di acqua “salata” gli piaceva tantissimo!

Mentre mi chiedo come farò a smaltire tutta la cioccolata delle uova rotte dai bimbi, penso che la “sorpresa” più bella, quest’anno, sia stata: il mare! Giocare sulla sabbia ancora piena di stecchi e conchiglie, scoprire tronchi sbiancati dal mare come fossili di antichissimi dinosauri e semplicemente non avere fretta e nulla da fare.

Non so se conoscete Silvano Agosti… io ammetto di averlo scoperto ieri e anche questo è un dono che ho apprezzato molto. Vi consiglio di ascoltare alcune sue interviste o i suoi film “clandestini”.

Sull’amore, sull’essere uomo, sul rispetto, sul vivere sull’asse della vita e non sull’asse dell’esistenza.

In una sua poesia scrive: … non pedinatevi, precedete il vostro cammino.

E così non avendovi fatto gli auguri di Pasqua, vi auguro ora di scoprire la preziosità dell’esserci e godere della semplicità.

In primis in assoluto, ricordateti di bereeee, acqua a temperatura ambiente (attenzione all’ acqua fredda non troppo amica del nostro stomaco), lontano dai pasti, appena svegli… infilatevi in borsa una bottiglia bella grande (il peso che dovrete sopportare vi aiuterà nel ricordarvi di svuotare il prima possibile la bottiglia e sarete così più leggeri).

Incominciate a godere delle prime insalate belle fresche, tanta verdura cruda prima del pasto e poca carne rossa, soprattutto a cena. Cuocete i cibi senza olii e fritti vari.

Iniziate a fare del movimento e se vi è possibile scegliete di muovervi il più possibile a piedi o in bicicletta (anche con i bimbi!).

Andate a dormire presto: i cambi di stagione mettono a dura prova il nostro corpo, tant’è che molti di noi si ammalano proprio in questo periodo.

Il passaggio dall’inverno alla primavera è tra i passaggi stagionali, quello in assoluto più difficile a differenza per esempio dal passaggio dalla primavera all’estate dove c’è solo un aumento crescente della temperatura. La primavera è la rimessa in moto sia della natura ma anche del nostro organismo. Ed è una ripresa molto rapida: osservate un prato, dove il giorno prima non c’erano fiori, il giorno dopo è pieno di pratoline… i rami spogli degli alberi che buttano fuori gemme a vista d’occhio.

Pianta che ci dà un grande aiuto in questo periodo è il tarassaco.

E’ la pianta che fiorisce per prima in primavera, aprendosi alle prime forze del calore crescente. Viene definita una pianta di natura neutra, in quanto cresce sì meglio vicino ai fossi, nei luoghi umidi e freschi ma è anche simbolo del primo sole. Trovate sul mercato davvero un’infinità di prodotti depurativi, più o meno validi, più o meno costosi. Io mi trovo molto bene con un prodotto che si chiama Epadrenol di Arcangea, che agisce delicatamente sul fegato ma nello stesso tempo drena e sostiene i reni (ricordate che depurazioni troppo violente rischiano di scaricare molto l’energia dei reni).

Per chi invece  esce a fatica dall’inverno e avverte stanchezza e apatia, per aiutare a percepire questo slancio vitale primaverile, consiglio l’lperico perché questo fiore incarna la forza del sole, è un’esplosione dorata.

Tutta la pianta tende verso l’alto, verso la luce, ama il calore e il sole.

Il nome della specie “perforatum” ha radice latina e si riferisce alle punteggiature trasparenti come buchi presenti nelle foglie. Paracelso asseriva che ogni pianta porta con sé in qualche parte l’indicazione di una sua particolare virtù terapeutica.

Buona calda e soleggiata primavera: )

La paura e il dolore sono i due sentimenti dai quali cerchiamo di tenerci più lontani. Questo è facilmente comprensibile, dato che sono associati a sensazioni sgradevoli e a una condizione per cui la vita stessa è minacciata. Eppure non potremmo vivere senza di essi. Se non avessimo paura, non ci guarderemmo dai pericoli e, se non provassimo dolore, non percepiremmo ciò che ci danneggia: attraverseremmo la strada senza guardare e ci bruceremmo con il fuoco dei fornelli. Paura e dolore sono anche strettamente legati fra loro. In certi casi, si mescolano a tal punto da essere indistinguibili. La paura è più astratta e ci spinge a scappare. Il dolore è più concreto, per questo è più difficilmente eludibile. Spesso usiamo la paura per proteggerci dal dolore. Anche il dolore, all’inizio, ci respinge lontano. A un certo punto, invece, la sua vastità esaurisce l’istinto di fuga e ci costringe a fermarci.

A volte la paura e il dolore diventano una condizione costante, il livello di coscienza da cui guardiamo tutta la realtà. Questo, pur limitando la nostra visione delle cose, sembra darci anche un certo vantaggio. La paura ci consente di non essere veramente presenti, pronti come siamo a fuggire. Il dolore, diventando un merito, autorizza chi soffre ad essere irresponsabile, perché si sente già scusato in anticipo per il suo comportamento.

La bioenergetica tradizionale cinese ci aiuta a chiarire le cose. La paura e il dolore fanno capo ai reni e al cuore che costituiscono l’asse energetico più profondo della nostra vita organica. La vita umana non può eludere del tutto la paura e il dolore, come non può fare a meno dei reni e del cuore. Se cerchiamo di circoscrivere l’uno, l’altra crescerà. Se ci somministriamo anestetici chimici, comportamentali o mentali, la paura aumenterà, rendendoci sempre più sensibili al dolore e sempre più bisognosi di altri anestetici. Se, al contrario, per nascondere la paura, assumiamo sostanze o ideali esaltanti, saremo più spavaldi, ma finiremo per sottovalutare il pericolo e mettere nei guai noi stessi e gli altri.

La paura e il dolore sono necessari a difendere la vita, ma, se troppo forti, rischiano di smarrire il nostro spirito. Le generazioni che ci hanno preceduto lo sanno bene e ci hanno insegnato ad evitarli. “Non piangere!” Ci hanno detto da bambini, temendo che dovessimo sopportare quello che loro hanno patito. Eppure, rimanendo al di qua dalla paura e del dolore, rinunciamo a vivere con pienezza, ottenendo solo di rimandare l’appuntamento. Certe volte questo è possibile, altre volte non più. Allora, non resta che attraversarli: provare a passare oltre, facendoci umili e prudenti. Per questa via è possibile scoprire che nella paura e nel dolore c’è un insegnamento potente. Resi attenti e cauti dalla paura, diventiamo capaci di fare scelte difficili. Resi concreti e benevoli dal dolore, ci sentiamo sospinti da una forza insospettata. All’inizio incerta, poi sempre più quieta, essa ci apre a qualcosa di nuovo, a una nuova comprensione della nostra e della comune realtà umana.

 

Mediatore: dott. Stefano Saviotti

Accompagnatrice: dott.ssa Diana Marchesi

Data: domenica 17 aprile 2011

Orario: ore 9.00 iscrizione, ore 9.30 inizio, ore 13.00 pausa pranzo, ore 15.00 ripresa, ore 18.30 conclusione

Luogo: CSAPSA via S.Maria Maggiore, 1 Bologna

Costo: € 70.00 (coppie € 120.00, bambini e adolescenti gratis) più tessera associativa RuYi € 10.00

Agevolazioni: studenti e pensionati sconto 10%

Informazioni ed iscrizioni: mail: info@ruyi.it, sito: www.ruyi.it tel. 051477982 – 3386002461(Alessandra)

“Il tuo corpo implora acqua”… questo è il titolo di un bellissimo e importantissimo libro che consiglio a tutti del dottor F. Batmanghelidj che scoprì per la prima volta i poteri terapeutici dell’acqua in un’affollata prigione di Teheran dove fu recluso durante la rivoluzione del 1979.

Un giorno, per disperazione, prescrisse l’unico medicamento che avesse ad uno dei 3000 terrorizzati compagni di pena, il quale stava letteralmente morendo di acutissimi dolori allo stomaco: un paio di bicchieri di acqua. L’uomo si riprese entro pochi minuti. In quel momento – afferma il dottore – “era nata una nuova era nel progresso della scienza medica” .

Molte malattie che attualmente affliggono milioni di persone in tutto il mondo, derivano da una semplice causa non riconosciuta: non beviamo acqua a sufficienza !
Quando il nostro corpo di tanto in tanto protesta attraverso il dolore, noi chiamiamo questi disperati segnali di sete (disidratazione) asma, diabete, artrite, angina, obesità, morbo di Alzheimer, alto tasso di colesterolo, ipertensione e così via.

Se bevessimo giornalmente più acqua, egli sostiene, molte malattie degenerative potrebbero essere prevenute, o perfino curate.

Il dott. Batmanghelidj crede fortemente che se le sue scoperte fossero ampiamente adottate, i bilanci della sanità in tutti i paesi avanzati potrebbero risparmiare miliardi di dollari, riducendo nettamente la nostra dipendenza dai medicinali prodotti dalle multinazionali farmaceutiche. Egli stesso suggerisce di leggere questo libro come una storia d’amore, come un romanzo che descrive “la bellissima relazione tra l’acqua ed il corpo umano”.

E’ impossibile mantenersi in salute senza consumare acqua, il liquido più diffuso in tutto il mondo, il più indispensabile per una vita migliore.

Dall’acqua ha avuto origine la vita. Costituisce l’elemento base del nostro organismo. 
Per il 65/75% siamo infatti composti essenzialmente di acqua (il quantitativo scende al 45% nei casi di obesità).

Il fabbisogno minimo di acqua è di circa 2 litri e mezzo al giorno, dei quali circa un 50% viene assunto con gli alimenti. 
I cibi più ricchi di acqua (dall’ 80 al 90% ) sono la frutta e la verdura. 
La pasta e il riso cotti ne contengono il 60% circa, i formaggi tra il 30% ed il 60%, mentre la percentuale scende al 40% nel pane.

L’organismo regola automaticamente il giusto equilibrio idrico. 
Se è presente in eccesso viene smaltita attraverso la sudorazione, le urine e le feci. 
Se è in difetto viene reintegrata tramite l’assunzione degli alimenti e le bevande.
L’ acqua partecipa ai fenomeni digestivi finché i nutrienti, in soluzione, passano attraverso la parete intestinale e vengono convogliati al sangue e alla linfa.
É il mezzo in cui hanno luogo le reazioni metaboliche, ( il sangue ad esempio contiene circa il 92% di acqua).

Consente il passaggio di sostanze dalle cellule agli spazi intracellulari e ai vasi e viceversa.

Aiuta a regolare la temperatura corporea (termoregolazione) mediante la sudorazione e il vapore acqueo che viene eliminato attraverso i polmoni.

Si consiglia di bere con moderazione durante i pasti e di sorseggiare invece quanta acqua si desidera nell’arco della giornata. E’ particolarmente utile bere acqua al mattino, a digiuno, per la sua funzione depurativa e la sera prima di coricarsi per stimolare la funzionalità renale.

I due sali più presenti nell’acqua sono Calcio e Magnesio. 
La loro presenza rappresenta la durezza dell’acqua.

E l‘Acqua minerale? Il termine di acqua minerale identifica quella che ha proprietà farmacologiche utilizzabili in terapia e quando vengono riconosciute tali dal Ministero della Sanità, attraverso analisi chimico-fisiche e microbiologiche (su composizione, purezza e qualità) che determinano le caratteristiche salienti dell’acqua.

Le acque minerali sono suddivise in base al residuo fisso. 
Il residuo fisso (ormai specificato su tutte le etichette delle bottiglie) è un parametro utilizzato per classificare le acque minerali. Solitamente espresso in mg/l, indica la quantità di sali rimasta dopo l’ebollizione a 180°C di un litro dell’acqua analizzata.
In base al suo valore, secondo la legislazione italiana, l’acqua si distingue in:

• Minimamente mineralizzata: ha un contenuto di sali minerali inferiore a 50 milligrammi per litro; si tratta di acqua “leggera” che in quanto povera di sali minerali favorisce la diuresi e facilita l’espulsione di piccoli calcoli renali.
• Oligominerale: ha un contenuto di sali minerali non superiore ai 500 milligrammi per litro. 
In virtù dei pochi sali minerali presenti, è un’ ottima acqua da tavola, adatta ad essere bevuta quotidianamente; inoltre svolge un’ottima azione diuretica e contengono poco sodio.
• Minerale: il residuo fisso è compreso tra 500 e 1000 milligrammi (1 g) per litro. 
Contiene una percentuale consistente di sali minerali e pertanto non deve essere bevuta in quantità eccessiva (fino a un litro al giorno), alternandola con acqua oligominerale. 
Ha applicazioni diversa a seconda del tipo di sostanze in essa presenti (calcio, zolfo, ferro, magnesio, bicarbonato…).
• Ricche di sali minerali: il residuo fisso è di oltre 1500 milligrammi per litro. 
Sono molto ricche di sali, pertanto devono essere bevute specificamente a scopo curativo e su consiglio medico. 
Si acquistano in farmacia, ma alcune si trovano anche nei supermercati.

Se come me faticate a bere acqua fredda, io consiglio di alternare all’acqua a temperatura ambiente quella più calda fatta bollire pochi minuti al mattino con un pò di tè bacha e messa in un bel termos che diventerà il vostro amico inseparabile!
Il te bancha è un toccasana soprattutto per il suo effetto alcalinizzante sul sangue. Inoltre contiene ferro, calcio e vitamina A e aiuta nella digestione dei grassi.

Apparentemente ce ne sono di due tipi, dal gusto molto simile: tè Kukicha privo di teina, costituito dai rametti della pianta e il tè Hojicha composto dalle foglie dell’arbusto e con un contenuto minimo di teina. Per questo, tiepidi e leggeri, possono essere dati ai bimbi.

Ma ricordate che l’unica bevanda che ha le qualità dell’acqua …è l’acqua!

L’enotera è una pianta originaria dell’America del nord ma che si è ben acclimatata anche nel nostro paese e poi diffusa in Europa. Dai semi di enotera, mediante l’estrazione a freddo (procedimento che mantiene omogenea la frazione degli acidi grassi polinsaturi in esso contenuti) si estrae l’olio , di cui le azioni farmacologiche sono ben conosciute e documentate. Quest’olio è ricco in acido linoleico e acido gammalinoleico, acidi grassi essenziali della serie omega 6, indispensabili per la salute dell’organismo in quanto influenzano il metabolismo delle prostaglandine, sostanze ormono-simili presenti in numerosi tessuti e organi.

Favorendo dunque la sintesi e regolazione delle prostaglandine antinfiammatorie, svolge selettivamente un’azione benefica sull’apparato femminile trovando impiego nel trattamento della sindrome premestruale (l’acido gamma-linoleico ha un’ azione modulatrice dell’attività della prolattina) e nei casi mastodinia (riduce il gonfiore e dolore alle mammelle) oltre a svolgere un’azione regolatrice sull’equilibrio biochimico delle membrane cellulari di tutto l’organismo umano.

L’olio di enotera ha inoltre un ruolo importante nel trattamento di svariate affezioni dermatologiche come: dermatite atopica, psoriasi, acne, orticaria.

Migliora le condizioni della pelle, riduce la sintomatologia ad essa correlata come prurito, eritema, desquamazioni, secchezza della pelle grazie all’azione antinfiammatoria esercitata dalle GLA (acido gamma linoleico).

Consiglio di assumerne 1300mg da una volta al giorno a pranzo a due volte al giorno, pranzo e cena.

non chiedetevi (solo, dico io) di cosa il mondo ha bisogno,

e per i più “coraggiosi” la 67a puntata di Tolleranza Zoro… estremamente personale ma che magari contribuisce alla “sveglia”…

http://www.youtube.com/watch?v=bLZ040RA3tM

… prometto che il prossimo articolo sarà sui rimedi naturali!